COVID-19 milyarlarca insanın hayatını alt üst etti. TÜİK’in yayınladığı rapor da dahil olmak üzere, 100’ün üzerinde ülkede yapılan araştırma sonuçları, son 20 yılın en karamsar günlerini yaşadığımızı gösteriyor. Peki, bu zor dönemde mutlu kalmayı başarabilir miyiz? 

Nazi kamplarında yaşadığı inanılmaz zorluklara rağmen ruh sağlığını korumayı başaran ünlü Psikiyatrist Prof.Dr. Victor Frankl’e göre, “Bizi mutsuz eden başımıza gelenler değil, onlara verdiğimiz tepkidir.” 

Bugün çevremize baktığımızda da insanların pandemiye farklı şekillerde tepki verdiklerini, mutluluk ve mutsuzluğumuzda bu tepkilerin belirleyici olduğunu görüyoruz.